Alergia na slnko
Alergia na slnko (solárna alergia, fotosenzitivita) je reakciou imunitného systému na slnečné žiarenie alebo zdroj UV žiarenia. Môže byť vyvolaná aj liekmi alebo kozmetickými prípravkami. Najčastejším typom je solárna žihľavka (urtikária). Prejavuje sa drobnými červenými vyrážkami, začervenaním kože, svrbením, prípadne bolesťami hlavy, závratmi, nevoľnosťou a zriedka anafylaxiou).
Inými typmi reakcie sú akútny alebo fototoxický zápal kože z nadmerného opaľovania. Prejavuje sa začervenaním, pľuzgierikmi, vyrážkami, niekedy aj svrbením.
Prečítajte si tiež:
Manažment starostlivosti:
V prípade miernych prejavov solárnej alergie (prítomné sú iba kožné príznaky na menších plochách kože) je vhodné použiť lokálne lieky s protihistamínovm účinkom. V prípade výraznejších prejavov, resp. v prípade, ak sú postihnuté väčšie plochy je vhodné podať celkové lieky s protihistamínovým účinkom.
V rámci následnej starostlivosti je opäť najdôležitejšie používanie ochrany pred UV žiarením. Tú je potrebné aplikovať aj v prípade veľmi krátkej expozícii slnku, a to predovšetkým počas slnečných mesiacov (apríl až október). Používanie je potrebné aj v prípade zimných mesiacoch pri pobyte v slnečných destináciách, alebo pri pobyte vo vysokohorskom prostredí.
Nemalo by chýbať vo vašej lekárničke:
- Lokálne lieky s protihistamínovým účinkom
- Celkové lieky s protihistamínovým účinkom
- Ochrana pred UV-žiarením
Lokálne lieky s protihistamínovým účinkom
Lokálne lieky s protihistamínovým účinkom (tzv. lokálne antihistaminiká) na liečbu alergických a svrbivých prejavov pokožky pri jej podráždení vyvolanom bodnutím, uštipnutím alebo iným kontaktom s hmyzom alebo článkonožcami.
Gél sa používa a úľavu od svrbenia prejavujúceho sa kožnými reakciami, ako sú začervenanie kože, žihľavka, poštípanie hmyzom, popálenie slnkom a pri povrchových popáleninách.
Aplikácia lokálnych antihistaminík vedie okrem iného ku zmierneniu pocitu svrbenia v mieste podráždenia a zníženiu opakovaného mechanického dráždenia vplyvom trenia a škrabania. Výhodné je použitie gélov, ktoré majú chladivý účinok, čím zvyšujú účinnosť.
Celkové lieky s protihistamínovým účinkom
Celkové lieky s protihistamínovým účinkom (tzv. celkové antihistaminiká) tlmia tvorbu histamínu. Používajú sa na tlmenie alergických a alergii podobných reakcií pokožky na slnečné žiarenie alebo umelý zdroj UV-žiarenia.
Liek sa používa na zmiernenie príznakov spojených s alergickou reakciou na slnečné žiarenie.
V rámci samoliečenia sa používajú na krátkodobé podávanie. Dlhodobé užívanie je možné po konzultácii s lekárom.
Na dosiahnutie primeranej ochrany proti škodlivým zložkám slnečného žiarenia by sme mali použiť fotoprotektíva so spektrom ochrany proti UVB aj UVA žiareniu.
Opaľovacie mlieko SPF 50 chráni pokožku pred poškodením, ktoré spôsobuje UVA a UVB žiarenie. Obsahuje fyzikálne aj chemické UV filtre, navyše obsahuje panthenol, vitamín E a aloe vera.
Ochranný krém by sa mal aplikovať 15 až 30 minút pred expozíciou slnečnému žiareniu, aby mal dostatok času na aktiváciu a prispôsobenie sa koži. Po dlhšom kúpaní alebo zapotení by sa mala vrstva ochranného prípravku obnoviť.
Prípravky určené na ochranu pred škodlivými účinkami UV-žiarenia by mali byť u každej osoby volené podľa typu pokožky:
Fototyp I: Nápadne svetlá pleť, pehy, hrdzavé vlasy, modré, zriedkavo hnedé oči, svetlé prsné bradavky. Ťažké bolestivé spálenie, rýchle sčervenie, zle sa opaľuje, šúpe sa. Pre ochranu je vhodné zvoliť ochranný prípravok o ochranným faktorom SPF 50+.
Fototyp II: Trochu tmavšia pleť ako pri fototype I, blond až hnedé vlasy, modré, zelené, sivé oči, svetlé prsné bradavky. Ťažké bolestivé spálenie, pleť sa len málo opáli, šúpe sa. Pre ochranu je vhodné zvoliť ochranný prípravok o ochranným faktorom SPF 50+.
Fototyp III: Svetlá až svetlohnedá pleť, tmavo-blond až hnedé vlasy, sivé, hnedé oči, tmavšie prsné bradavky. K spáleniu dochádza zriedka, je mierne, opálenie je priemerné. Pre ochranu je vhodné zvoliť ochranný prípravok o ochranným faktorom SPF 30.
Fototyp IV: Svetlohnedá pleť, tmavé pehy, tmavohnedé vlasy, tmavé oči, tmavé prsné bradavky. K spáleniu nedochádza, opálenie je rýchle a hlboké. Pre ochranu je vhodné zvoliť ochranný prípravok o ochranným faktorom SPF 30.
Ochranný prípravok je potrebné nanášať ešte pred oblečením a ešte pred nanesením make-upu (neplatí v prípade, ak samotný make-up obsahuje potrebný ochranný faktor). Účinnosť ochranných prípravkov sa prejaví až 20 až 30 minút po aplikácii na pokožku a preto je potrebné dodržať čas medzi ich nanesením a časom expozície slnečnému žiareniu aspoň v tomto časovom rozsahu.
